Τροφή και διατροφή: η αξία της Μεσογειακής δίαιτας
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κοχιαδάκης Γεώργιος
Αναρτήθηκε απο :
ΚΟΧΙΑΔΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ
2 ΙΟΥΝΙΟΥ 2022
Ο Πυθαγόρας είχε περιγράψει μια ισορροπημένη διατροφή βασισμένη σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά και γαλακτοκομικά. Σχεδόν 2.500 χρόνια μετά, αυτή παραμένει η ιδανικότερη επιλογή για τη θωράκιση του οργανισμού
Η τροφή του ανθρώπου είναι συνυφασμένη με την επιβίωση. Οι μακρινοί μας πρόγονοι, τροφοσυλλέκτες, αρχικά...
